Введите Ваш номер

Дневной сон влияет на подсознательную информацию

Как сиеста может повлиять на обработку и запоминание сложной информации?
Дневной сон влияет на подсознательную информацию Дневной сон влияет на подсознательную информацию Дневной сон влияет на подсознательную информацию
Ученые из Бристольского университета (Великобритания) доказали важность обеденной сиесты. Известный факт, дневной сон положительно влияет на обработку и усвоение сложно информации.
Процессами, которые активируются во время сна невозможно управлять в состоянии бодрствования, к этому выводу ученые пришли после ряда экспериментов.
Студентам дали задачи на проверку нейронной реакции.
В первом случае  необходимо было своевременно реагировать на включение лампочек синего и красного цвета.
Во втором случае был подвох, на экран, всего на 30 миллисекунд выводилось слово, затем маска ХХХХХ на 0.5  секунды, а после возникало второе слово.
Студентам необходимо было отреагировать на правильные варианты.
Идея в том, что первое слово невозможно успеть прочесть и понять, но оно запускает нейронный отклик. И если слова в паре связаны, то понимание этого, реакция человека, наступает быстрее, чем для разрозненных вариантов.
Студенты никак не могли повлиять на процесс распознавания слов, но потом контрольной группе дали поспать 90 минут. И когда тесты продолжились, скорость их нейронных реакций возросла, хотя количество ошибок осталось прежним. Показатели по основной задаче у всех студентов были идентичны.
Из данного исследования следует вывод: когда мозгу ставится задача решать вопросы, где нельзя применять осознанные методы, он упирается в тупик. Но если дать организму поспать, то активируется некий механизм, который позволяет передать нагрузку на подсознательное мышление. Это не гарантирует победы и успешного достижения изначальной цели, но сам факт переключения мозга в некий новый режим очень заинтриговал ученых и они намерены продолжать работу в этом направлении.
По материалам: www.techcult.ru